2018年06月27日
気持ちよく寝るために骨盤矯正
こんにちは、ほぐし堂接骨院の掛江です。
蒸し暑くなってきたこの頃です。
夜、寝苦しくなり夜中何回も目が覚める事も多いのではないでしょうか?
朝、目覚めが悪いこともあり一日身体の調子が優れない、だるい事もあると思います。
しかし、そのだるさ実は蒸し暑いからだけではないかもしれません。
寝れなくて困っている方の原因として考えられるのは、背中のこわばり、身体のゆがみです。
身体が歪むと横になっても身体と神経が落ち着かず寝付けない、寝れないのです。
身体の土台となる骨盤を整えて身体の歪みを治し、寝るための身体を作りましょう。
2018年06月18日
まだあった腰痛の原因!!
こんにちは、ほぐし堂接骨院の掛江です。
腰痛といっても原因は、一つや二つではないのは分かっていましたが、ここにも原因があったのかと驚かされます。
腰痛の原因、腰を反らす原因、実は太腿にありました。
太腿の筋肉が張ってくると反り腰となり腰痛になります。
体形も崩れ下半身太りにもなり、見た目も悪くなります。
この際、腰痛と下半身太り治し美しいスッキリとした身体を手に入れましょう( ^)o(^ )
2018年06月08日
ここ最近ひどい腰痛が増えています!!
こんにちは、ほぐし堂接骨院掛江です。
最近の季節的傾向です。
何もしていない。痛めた覚えもない。
主訴、はっきりとした原因がないのに腰痛で苦しみ来られる方が増えています。
この腰痛、放っておくと痛みが増し身体を動かす度、激痛が走るようになります。
腰回りの筋肉は硬直し、身体が歪んできます。
こうなると自分では治すことが出来ません。
この様な症状でお困りの方御座いましたら当院にお越しください。
健康が一番です。