2014年12月27日
産後骨盤矯正とO脚矯正
骨盤矯正が得意な白井です！
今日は、産後の骨盤とO脚についてお話しさせて頂きます。
まずは妊娠中の女性の骨盤ですが、お腹にいる赤ちゃんが大きくなるにつれて段々と骨盤は大きく開いてきました。
つまり子供を産まない男性よりも、女性の方が骨盤が開きやすいのです！
骨盤が開くと、段々とO脚になる方もたくさんいます。また、股関節の痛みや腰の痛み、肩こりなどの原因にもなるんです
お腹の中で子供が大きくなると、妊婦さん特有のお腹を抱えた姿勢になっていきます。
もう、ここまで来ると姿勢や骨盤の歪みはひどい状態になっています。しかし、出産の為なので仕方ありません。
出産後、いかにしっかりと骨盤の歪み、姿勢を治すかがポイントです。
皆さん勘違いされるのですが、子供を産んだ後に何もしないでも骨盤は元に戻ってる…と思っている方が多いです。
確かにパッと見は戻ります。しかし、生んだ後と、生む前では骨盤の歪みだけではなく、背骨の歪みなどが残るケースがほとんどです
骨盤が歪んだままだと…下半身太り、ポッコリお腹、冷え症、代謝低下、背中にお肉がつくなど体質が悪くなってします。
それも骨盤の中に内臓が落ちてしまい、内臓機能の低下が起こるためです。
骨盤の歪み治療はとりあえず早く！急いで対応するが絶対です。放置すれば恐ろしい状態を招くのでしっかりと治療しましょう！
三本木接骨院（0532-21-9396）とほぐし堂接骨院（0532-39-8979）ではオーダーメイド矯正として2000円～3500円で治療をおこなっています。一人一人に合わせたオーダーメイドな確実な矯正を提供します！
2014年12月27日
腰が重たい人必見
こんにちは。
ほぐし堂接骨院です♪
ここ最近の爆弾低気圧の影響で
異常な寒さでしたね。
そのせいか腰の痛い人が続出しています。
毎日一人はぎっくり腰の患者様がいらっしゃいます。
おそらく、ここ最近の寒さや年末の忙しさも重なって
腰に負担がかかってる状態ですね。
そこで
長時間立ってる時や歩いてる時に痛みが出ている人の
腰の痛みを和らげるイメージトレーニングの練習です。
立っているときに空から腰をつるしているイメージをしましょう。
だんだん腰が軽くなってきます。
より細かくイメージすればするほど軽くなってきます。
逆に地面の方に意識をすると重たくなっちゃいますからね。
良いイメージをよりもつ事で脳が反応し
体の調子がよくなります。
ということは、常に楽しい事や気持ちいい事を考えて生活する事が大事ですね♪
ぜひやってみてください。
2014年12月26日
美容針は頭痛や肩こりにも効く？！
おはようございます。鍼灸師の森です。
タイトルに「美容針は肩こりにも効く」と書かせて頂きましたが、正確には「顔面針は肩こりにも効く」です
先日、美容針と耳ツボを受けたいと言って来院された方に施術をしていると４回目ぐらいに「肩こりしなくなった～」と言われました。
私は顔のたるみやリフトアップの希望しか聞いていなかったので…肩こりがあった事を知らずに施術をしていました。
何故顔面針が肩こりに効くのか！！
それは、日本人に多い精神的な部分が関係しています。
その女性の方は、お仕事で化粧品の販売をされていて…普段から無理して笑顔を作ろうとしているのです。
それは、無理に顔の筋肉を使いながら精神的にも疲れる行為なので…
顔の筋肉が疲れる→頭の筋肉が疲れる→首の筋肉が疲れる→肩の筋肉が疲れる…
といった具合に背中への大きな筋肉でカバーしようとします。
これが欧米人だと、肩の筋肉まで疲れるという事はありません。一番の原因は本当に楽しくて笑顔を作る欧米人と、建前を大切にする日本人の違いとも言われています。
日本人は日頃から周りにとても気を使い、精神的に疲れやすい生き物です。そんな精神面が筋肉の血流をとっても悪くするんです！また、まぶたが二重が多い欧米人と一重が多い日本人でも違います。一重が多い日本人は目を開く時に頭の筋肉を使って目を見開こうとするんです…
この患者様は、美容針が終わった後は…肩こりの為の顔面針で通って頂いております同時に、猫背矯正も行い、骨の歪みと筋肉の疲れを同時に治療しています。だいぶ肩こりも良くなったという事なので…もう少しで治療卒業となりそうです！(*^_^*)
美容針（顔面針）は髪の毛よりも細い針で施術を行いますので、痛みはほとんどありません。また最近ではハリウッド女優やモデル、芸能人の中でもブームとなり受ける方が増えました！三本木接骨院（0532-21-9396）では美容針、ほぐし堂接骨院（0532-39-8979）では小顔矯正を行っておりますのでお気軽にご相談下さい！ね！(^_^)/~
2014年12月25日
バイク事故や自転車事故にも注意！
ここで自賠責保険について問題です！(*^_^*)
Q、車を運転していたら、事故を起こして相手にケガをさせてしまった場合、補償は受けられる？
A、この場合、相手の被害者へは自賠責保険から保険金が支払われるます。しかし、自分の車や相手の車の修理代、自分自身のケガの治療代などは支払われないんです！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
Q、父、母、兄、弟の4人家族です。父が所有する車を母が運転していて、人身事故を起こした場合は？
A、自賠責保険では、運転者とその自動車の持ち主（所有者）は補償されません。なので、父、母のケガは補償されない。兄、弟と事故の相手である被害者へは自賠責保険から保険金が支払われます！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
Q、車の運転中、わき見運転していたら電柱に激突してしまった場合は自賠責保険は使えるかな？
A、自賠責保険は対人に対しての賠償だけなので、自分１人で電柱に突っ込んだ場合は自賠責保険からの支払いは受けられません！
年末年始はバイクで遠出して事故を起こしたり、学生が休みなので自転車で事故を起こしたりと大変多いです。
車を乗る方も、バイクの方も自転車の方も事故には気をつけましょう！
事故を起こした、逢ったら事故専門治療を行っている三本木接骨院（0532-21-9396）、ほぐし堂接骨院（0532-39-8979）まで！どんな相談でも無料でサポート致します！
2014年12月25日
ギックリ腰ブーム
こんにちは。
ほぐし堂整骨院です。
ここ最近、急に冷え込み腰の痛みで来院される方が多いようです。
特にぎっくり腰の方が非常に多いです。
物を持ち上げようとした時やくしゃみをした時、中には何もしてないのに…。
ぎっくり腰になりやすい人は過去に何回かぎっくり腰になっている方も多いように思えます。
一回ひどいぎっくり腰になると脳にその時のいやな体験が記憶されます。
そうなると腰をかばう姿勢が多くなり、体も歪みが出てきてしまいます。
このぎっくり腰の場合、筋肉や骨の問題もあるのですが恐怖心などのトラウマの問題もあると思います。
当院では体の問題はもちろんその人の心の問題にもフォーカスしていきます。
心辺りのある方は、是非1度来院してみてはいかがでしょうか？
2014年12月23日
掛江流クリスマスの過ごし方
明日はクリスマスイブです。
一人で過ごすには胃袋を満たすのが一番です。
好きな食べ物、好きな飲み物大量買いしましょう！
その時、お金のいとめは付けるな！！
温かくした部屋で食べて飲むべし！！
そうすれば、満腹中枢が刺激され
満たされ、
やがて睡魔に襲われ
くずれるように寝れるでしょう。
いつの間にかクリスマスイブは終わり
明日になっている。
…あ～幸せ！
2014年12月23日
骨盤矯正で腰痛改善（30代女性の例）
腰痛で苦しんでいた女性の患者様の例をブログに書きます。
この女性（30代）は、18歳から腰痛に苦しんでいました。話しを聞くと、マッサージや鍼、シップにコルセットなど色々な事を試したそうです(>_<)
しかし痛みは一時的には良くなるものの、２～３日で再び痛みが出てしまうという繰り返しだったそうです。
そんな中、ご紹介で当院を受診して頂き経緯を聞きながら根本原因はどこにあるんだろうと丁寧に問診をさせて頂きました。
首かな？腰かな？それとも股関節かな？そんな中…右の骨盤が歪んでいる事に気づきました。
話しを聞いていると、普段工場のライン勤務で左手を多く使い、右足に体重を乗せた不自然な状態で仕事をするという事でした。
まずは、筋肉の張りが左右違うので張りを取る治療を行い、歪んだ骨盤をリセットする治療も同時に行わせて頂きました
料金としては筋肉の治療５００円前後+骨盤の治療２９８０円＝合計３４８０円前後／回で、所要時間は１時間のオリジナルメニューを作って６回ほど通って頂きました。
そうしたら、夜も寝られないほど痛かった腰痛が驚くほど改善し、骨盤を治した事でポッコリお腹と下半身のむくみも取れるという効果を得る事ができました。この女性の方は、自宅でストレッチをするなどして筋肉が柔なんだったので早く治りました。
腰痛の根本原因は色々なところに潜んでいます。まずは早めの治療が必要になりますので、お気軽にご相談下さい。
ギックリ腰や、ひどい腰痛になってからでは痛みを取る治療だけでも時間がかかってしまい、それから根本改善を目指します。費用としても倍以上になってしまうので早め早めの行動が身体にとっては重要ですよ！
2014年12月23日
20
2014年12月19日
とんかつ武蔵！旨いし超人気店！
基本的に肉が好きです。
豊橋では知らない人がいないぐらい有名な「とんかつ武蔵」
先日、イトーヨーカドー（ユナイデッドシネマ）の前にあるお店にお邪魔しました！
まず初めに、全体的に料理と値段を比べるとコストパフォーマンスが最高に良いと思います。スタッフの接客もすごく良いので勉強させてもらっています。
お昼時はめちゃくちゃ混んでるので、ちょっと時間をずらしていくと良いかもしれません
武蔵グループの「やまと食堂」「武蔵丸」も大好きです。
という事で誰かガッツリ食べられるお店を知っている人がいたら、お店に来た際に教えて下さい！
豊橋でガッツリランチと人気の定食屋さんを知っている方は…ほぐし堂接骨院（牟呂市場町2-1伊勢屋さん駐車場内）、三本木接骨院（新三本木44松崎病院から南に50Ｍ）まで！(笑)ヽ(^o^)丿
2014年12月19日
ありがとう山口さん。
受付をして頂いていた山口さんの送別会をしました。
もつ鍋とお酒でいい感じです。
そしてこの酔っぱらっている方が掛江院長です。
この幸せそうなお顔みてください！
お酒の入った院長の顔は少年のような笑顔ですね♪
そしてこんな事もしちゃいます。
ヒヒーン！！馬王掛江の降臨。
飲み過ぎには注意しましょう！笑
受付としていつも笑顔を振りまいてくれていた山口さん！
長い間お疲れ様でした！
またいつでも遊びに来てくださいね！
少年のような笑顔でお待ちしております！
ありがとうございました♪
