2021年03月11日
お尻が柔らかいと良い事沢山☆彡
お尻って意外と気付かないのですが冷たかったり、凝り固まってしまいます。
その状態のままだと腰痛を招いたり、お尻にセルライトが出来て垂れ下がり大きなお尻に、、なんてことも!!
お尻がほぐれると~
☆代謝が良くなり痩せやすくなる
太い血管が多く集まるお尻の仙骨周辺をほぐすと、
筋肉がほぐれて血流改善し、代謝アップ!
☆眠りの質がよくなる
仙骨周辺には神経が多く通っており、
副交感神経が優位になる事で睡眠の質が向上!
☆むくみ、冷えの改善
滞っていた血液やリンパの流れがスムーズに!
☆婦人科系の不調が改善
骨盤内にある子宮や卵巣への血流の巡りの改善。
女性にも男性にも嬉しい効果があるので、ストレッチなどしてお尻を柔らかくしてあげてくださいね!
「と、言われてもストレッチも正直めんどくさいしわからない、、、」
そんな方はすぐにご予約下さい!!
CA整体でしっかりお尻を柔らかくさせて頂きます☆
皆様のご予約をお待ちしておりますm(__)m
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