2020年12月17日
【猫背がもたらすデメリット】
骨盤×セルトリ×リンパ ＲＥＡＬ～レアル～（ほぐし堂整体院併設）村田です♪
本日は猫背がもたらすデメリットについてご紹介させて頂きます♪
最近「肩が以前より凝りやすくなった」「下腹が出た気がする」「おなかの調子が良くない」などと感じることはありませんか？
その原因はもしかしたら【姿勢】かもしれません(‘Д’)
【猫背の特徴】
・肩や首が前に出ている
・背中が丸く傾いている
・下腹がぽっこりしがち
・お尻や太もも裏側を触ると固くなっている
猫背の原因は、骨盤の歪み、長時間のPCスマホ使用、運動不足など様々です。
【猫背がもたらすデメリット】
・太りやすくなる
・むくみやすくなる
・ポッコリお腹
・内蔵機能の低下
・肩こり、腰痛
・バストが垂れる
当店の整体や骨盤矯正は【猫背改善】に自信があります♪
猫背を改善したい！一度チェックしてみたいなどといった方が多く来院されます。
様々な資格と筋肉・骨格の専門知識を持ったプロの整体師がカウンセリングや検査を行い、お客様一人ひとりに合った施術、アドバイスをさせて頂きます♪♪
長年の癖はすぐに治すのは難しいですが、意識するだけで改善に向かいますので猫背を改善し、綺麗な姿勢を保っていきたいですね(^^)/
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