2018年07月18日
つまづきやすい原因
こんにちは、暑中お見舞い申し上げます。
ほぐし堂接骨院の掛江です。
歩いていて何もない平らな場所でつまづく事ありませんか?
皆さん単に足が上がっていないから、足の筋力が落ちたからだと思っていませんか?
実は、つまづきやすくなる原因が他にあるのです。
足を前に上げる為には、筋力だけではありません。
上げやすい環境を作ってあげなくてはいけません。
骨盤を起こし背中を伸ばし美しい姿勢でなくては、自然とつまづき難い歩き方にはなりません。
骨盤矯正で骨盤を起こし、背骨矯正で猫背を治す事で身体を正しく使い足も上がりやすくなり、つまづかない歩き方になるのです。