腰痛治療と姿勢矯正、交通事故治療は豊橋市のほぐし堂接骨院へ。

こんにちは、ほぐし堂接骨院の掛江です。

蒸し暑くなってきたこの頃です。

夜、寝苦しくなり夜中何回も目が覚める事も多いのではないでしょうか？

朝、目覚めが悪いこともあり一日身体の調子が優れない、だるい事もあると思います。

しかし、そのだるさ実は蒸し暑いからだけではないかもしれません。

寝れなくて困っている方の原因として考えられるのは、背中のこわばり、身体のゆがみです。

身体が歪むと横になっても身体と神経が落ち着かず寝付けない、寝れないのです。

身体の土台となる骨盤を整えて身体の歪みを治し、寝るための身体を作りましょう。