2018年03月30日
ぎっくり腰の再発と治療
こんにちは、ほぐし堂接骨院の掛江です。
今日は、突発性腰痛についてお話をしてみたいと思います。
俗にいうぎっくり腰です。
長年筋肉を使う事によって疲労し硬結し血流が失われ
筋肉同士が癒着し、ある時ちょっとした動きで
筋肉の癒着がはがれ痛みとなって出現するのがぎっくり腰です。
筋肉の怪我ですので、安静にしていれば良くなるのですが
また、筋肉同士が癒着してしまいます。
そして、体がより硬くなりちょっとした動きでぎっくり腰を
繰り返す事になります。
ぎっくり腰になって直ぐの治療も必要ですが
治った後の腰のケアも大事です。