腰痛治療と姿勢矯正、交通事故治療は豊橋市のほぐし堂接骨院へ。

２月に入りましたね。

最近、ほぐし堂にかかられる患者さんに

多い症状は、

急性腰痛、ぎっくり腰です。

朝、体が冷えた状態のまま動かす。

筋肉の動きだけでなく

皮膚の動きも悪くなります。

そうすると、

自分の思った動きよりも

鈍くなりより強い力で

筋肉を動かそうと

力を入れます。

そこで、筋肉の負担となり

筋肉を痛めます。

これが、この時期に多い

腰痛、ぎっくり腰です。

こうなっては、自分では治せません。

専門家のもとへ。（　ほぐし堂へ　）

予防方法はあります。

とにかく、体を冷やさない

温めることです。

首のつく場所を温めましょう。

足首とか

特に首は、風が入らないように

防備してください。

これだけでも

ぐっと温かくなりますよ。

インフルエンザもまだまだ流行っています。

くめぐれもお気を付けください。

かかっているかたは、

お大事にしてください。