2016年03月22日
腰痛は肩こりも引き起こす!?
おはようございます
ほぐし堂接骨院 藤井です
最近よく思うんです”(-“”-)”
《腰が反っている人》
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《肩こりの可能性も高い》
これは
なぜかと言いますと
人間の背骨は
《S字》になっているのが基本なんです
こんな感じ
腰の部分が反って
背中の部分が丸くなる
これ正常なわけです
でもこの腰の反りがひどくなったらどうでしょうか
それに合わせて
背中はさらに丸くなりますよね
よく胸を張って背筋を伸ばそうとする方がいらっしゃいますが
これは体のしくみに反しているのでいけませんね
さて それではどうするのか?
ふふふ また書きます
ではでは
今週も素敵な一週間が始まっていますよ
柔道整復師
米国NLP協会認定マスタープラクティショナー
藤井 孝昭