2016年02月02日
腰痛は姿勢と気持ち
おはようございます
ほぐし堂接骨院 藤井です
さて最近すごく
『腰痛』
でご来院される方が多いのです。
腰痛の原因はなんぞや？
と考えた時に
腰痛持ちさんは『姿勢』が悪い！！
これはみなさん共通して言えることですね
しかし！
私が一番重要視しているのは
生活リズムの崩れです！！
これ私が
ギックリ腰や寝違えの患者様に
良くお話させて頂くのですが
明日は休みだ！と思った瞬間に風邪を引いたり
旅行に行ったらお腹が痛くなったり、眠れなくなったり
こんなことってありませんか？
そう！
『気持ち』や『環境の変化』はこんなにも体に影響するんです！
お仕事が終わって『ふぅー』と一息つくのは大切なことですが
抜きすぎには注意したいですね(#^.^#)
ではでは
今週も素敵な一週間が始まっていますよ
柔道整復師
米国ＮＬＰ協会認定マスタープラクティショナー
藤井 孝昭
