2022年03月25日
今くしゃみはダメ！そんな時はこうやると止まる！
花粉症の方は辛い時期がやってきましたね。
私も以前はひどかったのですが、
腸内環境を整える意識をするように
なってからだいぶ軽減されました。
しかし、やはり鼻がムズムズ、くしゃみが止まらないこともあります。
たまに「今、くしゃみしたくないなー」
と思うことはないですか？
私の場合は、もみほぐし90分の施術中に、
リラックスしている雰囲気の中で
大きな音を立てたくないので、
結構よく思うのですが(^_^;)
そんな時は、
「かとちゃんぺ」をすると、くしゃみを止めることができます！！
これが通じる方は同世代かもしれませんね(笑)
簡単に言うと、
「鼻の下を抑える」
これをすると、三叉神経が刺激されてくしゃみを止めることができます！！
ですが、くしゃみは身体の免疫反応の一つです！
出せる環境であれば我慢せず、くしゃみをしましょう！
ちなみに運転中等の両手が塞がってる時は、
「鼻の下を伸ばす」と止まります！
マスクしてれば変な顔をしていてもバレないので、
是非試してみてください( ´ ▽ ` )
