腰痛治療と姿勢矯正、交通事故治療は豊橋市のほぐし堂接骨院へ。

ほぐし堂接骨院の掛江で御座います。

三が日、良い天気が続きましたね。

今年も良いことがありそうな

予感がします！

7日朝、霜が降りていましたね。

寒くなると体が冷えて腰痛に

なる方が増えてきます。

ぎっくり腰の原因は

腰回りに流れ込む血液の

量が少なくなり、遅くなる

血行不良が原因だといわれています。

血行が悪くなれば、筋肉の

動きが悪くなり柔軟性が失われます。

すると、何気ない動きでも

筋肉に負担がかかり

腰痛がおこります。

いかがですか？

心当たりがありませんか？

その様な方がいらっしゃいましたら

私たちにお任せください。

誠心誠意対応させていただきます。

話が変わりますが、

お正月何をされていましたか？

私は遠出して

奈良まで行ってきました。

温泉に入り酒を飲みゆっくりとしてきました。

長い時間の運転も

腰痛の原因になります。

30分以上同じ姿勢で居ると

腰痛になる可能性が

高くなります。

皆さまくれぐれもお気を付けください。

ほぐし堂の掛江です。

季節は、もう冬となりました。

この時期は、暑い日もあり寒い日もあり

風邪を引いてる方もいるのではないでしょうか。

そして、冷え込みが強くなると

急性腰痛、ぎっくり腰になる方が

増えてきます。

ほぐし堂では、その様な方の

症状に特化した施術を

一人一人に合わせて行っています。

腰痛は、本当に辛いです。

行ってます。

先日も

蒲郡のあじさいの湯へ

行ってきました。

ここの目玉は泥パックがあるところで

男湯にもありおじさんもやっていました。

もちろん私もやりました。

2回も！！

寒くなると風呂が一番です。

皆様もゆっくりと

お風呂に入って

置いておく訳には行きません。

しっかりと治療をして治しておかないと

数か月後、数年後に

水分をしっかりと

補給して、熱中症にならないように

夏本番です！！

最近、腰を痛めて来られる方が

多いです。

暑くなり、体の疲れが取れないまま

次の日を迎える。

筋肉に疲労がたまり

ある日、ちょっとした動きで

ぎっくり腰になる。

腰を痛める前には

必ず前兆があります。

背中がより丸くなる。

骨盤が後ろに傾く。

顎が出るような姿勢になる。

座っていると膝が開く。

この様な姿勢になっている。

誰かに言われた方は、気を付けてください。

もしくは、心当たりのある方は、

すぐに、来てください。

ぎっくり腰は、痛くて辛いですよ。

まずは、予防が大切です。

予防治療、痛み軽減治療はお任せください。

毎日のお仕事お疲れ様です。

温泉好きの私がまた行ってきました。

今度の温泉は、袋井温泉和の湯

やわらぎの湯と読みます。

ここの湯は、源泉かけ流しで

１５００ｍの地下から汲み上げていました。

1番の目玉は、フグを食べさせてくれることで

てっさが1300円でした。

これは、安い！！

とても好評で、美容鍼のキャンペーンを行っています。

しみ、しわ、たるみ等でお悩みの方

是非、当院の北谷先生にお任せください。

夏本番です。

水分をたくさん摂って、

熱中症にならないように気を付けましょう。

元気ですか～！

6月に入り営業時間が変更となり

日曜日は、休診日

それ以外は、10時から13時
中休みがあり　15時から20時

の診療時間となっています。

まだまだ木曜日と土曜日のお昼からは

休診と思われている方が

多いかと思います。

が、診療をやっていますので

何だか首肩　腰が重い

動きが悪い、半身が重い　と訴えて来院される方が

多いです。

この原因として表在神経（感覚神経）の圧迫による

軽い麻痺による物だと思われます。

実際、圧迫をとる施術をすると

感覚が戻り全身のバランスがとれ

すっきりとされます。

もし、この様な症状がある方は

是非、わたしに診させてください。

本格的に暑くなってきて

女性の方は日焼けが気になりますね。

私も日焼けには気を付けています。

さて、今回のドライブでの旅です。

今回の旅のテーマは

うまい物を安く食べる。

その土地にしかない食材を食しに静岡県の由比に

行ってきました。

国道１号線沿いにある

おふくろ亭という定食屋へ行きました。

１品１００円、定食が５００円で格安でした。

今回頂いたのがサバの塩焼きと塩ホルモン焼き定食

全部で６００円でした。

これだけで、お腹がいっぱいになりました。

塩ホルモン焼きが絶品で

にんにくが効いていて甘みと塩気

ホルモンの旨味がバランスよく

とても美味しかったです。

１１時に入ったのですが食べ終わり

帰るころには、ご飯が終わり

定食が終わっていました。

客層は、トラック等の運転手ばかりかと

思いきや家族連れ夫婦の方も

食べに来ていました。

この日は、一日静岡県の名物を

食べてばかりでした。　　　満足！　満足！

外を出歩いていたせいか

日焼けをし皮膚が硬くなっていました。

そのせいか皮膚のツッパリ感からくる

腰痛になっていました。

しかしこの日は、存分と楽しめた１日でした。

肩のケガもすっかり良くなり

仕事にも復帰しています。

皆さまゴールデンウイークは

いかがお過ごしでしたでしょうか？

わたくしは、ドライブがてら

１５１号線を走って、飯田市まで

行ってきました。

お昼には、名物料理である

馬刺しを食べました。

ニンニク醤油を付けて

食べましたが肉自体に

臭みもなく食べやすかったです。

美味でした。

そして、１番の目的でもある

温泉にも行ってきました。

今回は、おきよめの湯に行きました。

ここにたどり着くまで細くてくねくねした道が

続く大変な道のりでした。

お湯は少しぬるくゆっくりと入れて

疲れが取れ、心地良かったです。

ここ飯田市の地形

特殊な地形でした。

市の中心に行くにつれて坂道になっていて大地になっていました。

そして、大地の周りを囲むように

段差があり郊外の町が広がっていました。

ここで暮らす方は、足腰が丈夫になり腰痛等がない健康な生活が

送れるのだろうなと思いました。

今度は、東の方にでも行こうかな！