2015年11月21日
紅葉の秋、洗車しました
みなさまこんばんは、ほぐし堂の掛江稔之です。
秋のうららかな昼下がり
愛車のコペン
の洗車をしました。
今回は、ワックス
もかけようと思い
念入り洗車
しました。
愛車の洗車は、自分の垢も落とす感覚で
毎回、清々しい気持ちになります。
全体の洗車ができない時には、タイヤとホイールだけでも
洗うと車全体が綺麗に見えます。
ほぐし堂接骨院 院長 掛江稔之でした
2015年11月17日
大井川にある川根温泉、怪我の治療多し
こんにちは、ほぐし堂の掛江稔之です。
暇な日曜日、温泉好きな私は、またまた温泉に行って来ました。
少し足をのばし、露天風呂からＳＬ列車が鉄橋の上を走るのが見えることで
有名な川根温泉に行って来ました。
この時期だと1日往復で4回しか見ることが出来ず
見るためには、なかなかの長湯が必要となります。
お客さんは、お年寄りが多く長湯は慣れているようで
見ていると1時間は当然のように入ってみえました。
お年寄りだけあって、足腰の悪い方が多く
湯治がてら来ているようでした。
温泉は、心身に良いのでこれからも行き続けるぞ！！！！
ほぐし堂接骨院 院長 掛江稔之でした
2015年11月13日
胃もたれ
こんにちは、ほぐし堂の 掛江稔之です。
皆さん、旨いもの
食べていますか？
これは旨いと思いと思えば、胃もたれはないと思っています。
楽しく食べれば、大丈夫！ 持論ですけど。
しかし、悪いかなとか、旨くないなとか思いながら食べるのと
これは、旨い
と食べるのとでは、体にもたらす反応は、
違うと思います。
あくまで、持論ですけど旨いと思いながら食べて、
食に対して楽しみましょう。
ほぐし堂接骨院 院長 掛江稔之 でした。
2015年11月11日
ポッキーを食べてリラックスして幸せになろう(笑)
こんばんは
ほぐし堂接骨院 藤井です
今日は
ポッキー＆プリッツの日
ですね
ポッキーという名前の由来はなんだか
みなさんご存知ですか
ポッキーは
食べている時の
『ポッキン ポッキン』
という音から来ているらしいですよ
そして
甘いものを食べると
『セロトニン』
と呼ばれる
心がリラックスして
安定させる幸せホルモンが出るそうです。
もちろん
甘いものの取り過ぎは
太ってストレスになりますから注意ですよ
(笑)
ではでは
今週も素敵な週末が待ってますよ
柔道整復師
米国ＮＬＰ協会認定マスタープラクティショナー
藤井 孝昭
2015年11月10日
体調不良と生活
こんばんは、ほぐし堂の院長 掛江稔之です。
みなさんは、日々簡単な目標をつくり生活していますか？
仕事にしよプライベートにしよ何にしよ
何か目標をもって一日を過ごした方がその日が楽しく過ごせます。
楽しく過ごすことで、心も満たされ幸せになれます。
体の調子も幸せによって左右されます。
皆さん、楽しくくらしましょう。
ほぐし堂接骨院 掛江稔之でした。
2015年11月09日
ホットしてリラックス♪
こんばんは
ほぐし堂接骨院 藤井です(*^^)v
今日は
〇〇と〇〇の違いを
ご紹介します
【カフェラテ
】と【カフェオレ】
この違い わかりますか？
藤井
知ってます(笑)
【カフェオレ】
コーヒーにミルクを混ぜたもの。
【カフェラテ】
エスプレッソにミルクを混ぜたもの。
エスプレッソとは
苦味とコクが強いコーヒーのことで
つまりは
カフェラテの方が苦いということになりますね♪
温かいものを飲むと
免疫力も上がるし
ホットしてリラックスもできます
ではでは皆様
今週も素敵な一週間が始まってます♪
柔道整復師
米国NLP協会認定ﾏｽﾀｰﾌﾟﾗｸﾃｨｼｮﾅｰ
藤井 孝昭
2015年11月05日
車の運転と腰痛
ほぐし堂の院長 掛江です。
先日、ホンダのＳ６６０と言う軽自動車の
試乗会に行ってきました。
エンジンがトランクに乗っていて後ろのタイヤが駆動します。
乗るとミニカーがそのまま走っているかのようで、
車好き、運転好きの方には、最高の車だと思いました。
ただ、車高がとても低くく腰の悪い方では、乗り降りがしにくいかと
思いました。
何事も健康でなければ、楽しむことは出来ないとも
思いました。
ほぐし堂接骨院 掛江稔之 でした。
2015年11月04日
鎖骨美人になるには？
おはようございます♪
ほぐし堂接骨院 藤井です(*^^)v
１１月になりました♪
気温がぐんと下がって参りましたね
先日
患者様から
『鎖骨美人になりたいんです』
と相談されました
ん～でも
鎖骨美人ってどんな状態？
その方の
鎖骨美人のポイントは
『鎖骨が出ているかどうか
』で御座いました。
そしてそのために
胸を張っていい姿勢をしているのだそう
でもちょっと待って
胸を張ったら鎖骨はどんどん引っ込みますよ～
胸を張ると
こんな感じ
逆に
肩を巻けば巻くほど鎖骨は出てきます。
肩を少し巻くと
こんな感じ
ですので鎖骨を見せたいのであれば
肩は少し巻いた状態がいいのです
そして
いつも説明させて頂くのですが
いい姿勢を作ろうと
無理やり胸を張ると
緊張して肩もコリやすいので注意です
気になる方は当院でチェック(*^^)v
ではでは皆様
今週も素敵な一週間が始まっていますよ♪
柔道整復師
米国NLP協会認定ﾏｽﾀｰﾌﾟﾗｸﾃｨｼｮﾅｰ
藤井 孝昭
2015年11月02日
接骨院は怪我を治し健康を守る
こんばんはです。 ほぐし堂接骨院の院長 掛江です。
朝晩と寒くなってきました。
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
さて、私たちの仕事は、接骨院で働く柔道整復師です。
日常で起こる怪我や首腰などの痛みに対して治療していき
皆様の健康を守ることが使命だと考えています。
では、私自身が腰等を痛めた場合はどうしているか？
私自身は、体を痛めることがほとんどなく
もし痛めても自分で治すことができます。
長年の経験です
柔道整復師 掛江稔之でした。
2015年10月31日
体を温め 血行を改善
こんばんは、です。
ほぐし堂接骨院 院長 掛江です。
日曜のうららかな日
浜松舘山寺 華咲の湯
に行って来ました
ここの、内装のつくりは最高で まるでリゾートホテルのようで
居るだけで幸せになります。
さてさて、
目的のお風呂ですけど2か所に分かれていて、
だいだらぼちの湯と偶数月と奇数月とで変わる
桧香の湯と石景の湯があり
お気に入りの湯は桧香の湯です。
ここの湯は 露天風呂になっていて、夜が最高です
みなさんも、体を温め心を癒しに行ってみて下さい
ほぐし堂接骨院 院長 掛江稔之でした。
